Fogyasszunk főtt tojást!

Fogyasszunk főtt tojást!



Fogyasszunk főtt tojást!

Nem is hinné, mennyit bajt előz meg, ha rendszeresen eszik főtt tojást!
Egy sor betegséget elfelejthetnénk, ha rendszeresen ennénk főtt tojást!

Naponta 2 darab keményre főtt tojás fogyasztása javasolt. Lehetőleg piacon szerezzük be, mert a háztáji állattartás sokkal egészségesebb mint az ipari!

Nem is hinné mennyi betegségnek elejét veheti a főtt tojás rendszeres fogyasztása! Íme néhány:
A tojás fogyasztásával megakadályozhatjuk, hogy az artériák falán lerakódjon a zsír. Az úgynevezett jó koleszterin szintjét növeli, ami védi az erek egészségét, és a szívét is.

Immunerősítő, mert magas a szeléntartalma. Két tojásban a napi szükségletünk fele benne van.

B-komplex vitamintartalma miatt erősíti a bőrt, hajat, körmöket. És az idegrendszert is támogatja.

Kolin tartalmánál fogva nagyon erősen táplálja az agyszövetet és az idegrendszert, csökkenti a depressziót.

Magas fehérjetartalma táplálja az izomszöveteket.

Lutein és zeaxanthin van benne, ami a két legfontosabb antioxidáns a szem védelmében.

Nagyszerű D-vitamin forrás! Ezzel csökkenti a csontritkulást és lassítja a fogak tönkremenetelét.

Idős korban különösen ajánlott!

Zöld újság
Lehet, hogy egy kép erről: étel és szöveg
 
 
 Külső fotó forrása:pxhere.com
 
 
 

Üzenet küldése

  • *
  • *
  • *

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségCikkek ajánló

Ismét egy hatásos trió!
Fogyókúra, Fogyi csomagok
Az emésztés helyreállítása, a gombásodás és elsavasodás visszaszorítása, ami az elhízás egyik leggyakoribb oka.
Kindervit italpor
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Kétféle ízben kapható: Narancsos és trópusi gyümölcs ízben. Gyermekek és felnőttek egyaránt fogyaszthatják.
Reg-Enor és amit elérsz vele...
Fogyókúra, Reg-enor
Miért is ajánljuk a Reg-Enor kúrát mindenkinek? Mert számos pozitív dolgot hoz az életedbe! A fogyás csak egy me ...
Noni 100% organikus Tahiti gyümölcslé
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A Organikus Noni Juice erős antioxidáns, természetes antibiotikus, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő .
Egészséges lúgos ételek III.rész
Életmód, Táplálkozás, diéta
Nem muszáj csak lúgos élelmiszereket fogyasztani annak érdekében, hogy lúgos pH értéket érj el.
Immune Protect Spray
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A készítményben lévő hatóanyagok, közvetlenül a száj nyálkahártyáján keresztül szívódnak fel.
Gluco Plus With MSM
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A glükozamin és a kondroitin-szulfát az ízületi porc építőanyagai, a porcszövet sejt közötti állományának ...
Vírusellenes csomag
Javaslatok, Egyéb
Ezeket a szereket megelőzésképpen is ajánlott szedni, illetve akkor is, amikor a fertőzés már kialakult
Grapefruitmag-Kivonat
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Kellemes ízű alkoholmentes készítmény.Évtizedek óta használják természetes baktérium-,vírus- és gombaölőként.

További egészség cikkek »

 

 

 

 

EgészségCikkek ajánló

További egészség cikkek »